Zapoznaj się z naszą ofertą!
Na pewno znajdziesz to, czego potrzebujesz!
- Indywidualne podejście do zawodników!
- Jedyny klub w Gdyni zajmujący się profesjonalnie Pięciobojem Nowoczesnym!
- Treningi prowadzone przez doświadczonych trenerów!
- Możliwości wyjazdu na zgrupowanie sportowe!
- Sprawdzenie swoich umiejętności na zawodach w województwie a także w całej Polsce!
Szkolenie zawodników UKS Gromik Gdynia, dofinansowane jest ze środków Miasta Gdynia.
Komunikat organizacyjny – zawody strzel i biegnij 10.06.2023 Gdynia
Komunikat organizacyjny
Dwubój pięciobojowy – strzel i biegnij
Laser Run City Tour Gdynia 2023
I edycja 10.06.2023 – Gdynia
1 Data i miejsce: 10.06.2023 r., Gdynia ul. Sucharskiego 10
2 Organizator:
- Pomorski Okręgowy Związek Pięcioboju Nowoczesnego
- Urząd Marszałka Województwa Pomorskiego
- Miasto Gdynia
- Pomorska Federacja Sportu w Gdańsku
- Gdyńskie Centrum Sportu
- UKS ,,Gromik ” Gdynia
- AMS Gdynia
- Szkoła Podstawowa nr 44 Gdynia
- Szkoła Podstawowa nr 10 Gdynia
3 Klasyfikacja:
- I klasa – 8 lat i młodsi chłopcy i dziewcząt
- II klasa – 9 lat chłopcy i dziewcząt
- III klasa – 10 lat chłopcy i dziewcząt
Pierwsze trójki w poszczególnych kategoriach wiekowych z podziałem na mężczyzn i kobiety otrzymają medale. Wszyscy uczestnicy otrzymają słodkie upominki.
Organizator przewiduje dodatkowe nagrody i upominki w miarę możliwości organizacyjnych.
4 Kategorie wiekowe:
- I klasa – 8 lat– roczniki: 2015 i młodsi,
- II klasa – 9 lat – roczniki: 2014,
- III klasa – 10 lat – roczniki: 2013.
Przebieg wyścigu:
Uczestnicy rozpoczynają wyścig krótkim, sprintem 10-20 metrów na strzelnicę.
Na strzelnicy z przygotowanego pistoletu laserowego, strzelają do tarczy, dopóki nie zarejestrują 5 udanych trafień w czarne pole o średnicy 5,95cm w czasie 50 sekund. Strzelnice można opuścić po uzyskaniu 5 trafień lub upłynięciu 50 sekund w zależności od tego, co nastąpi wcześniej. Następnie pokonują obwód o długości 100 metrów, powracając do strzelnicy do drugiej rundy strzelania. Pokonują ten obwód jeden raz, dwa, lub trzy razy na przemian, biegając i strzelając w zależności od kategorii wiekowej.
5 Opłata startowa dla uczestników wynosi 20,00 zł.
(wpłata na konto UKS ,,Gromik” Gdynia, nr konta: 08249000050000450044174034, 81-153 Gdynia ul. Unruga 88) lub na miejscu w biurze zawodów.
Opłata startowa przeznaczona na zakup nagród dla zawodników.
6 Zgłoszenia:
Formularz zgłoszeniowy do pobrania i wypełnienia – POBIERZ
Zgłoszenia proszę kierować do dnia 06.06.2023 r., przez wysłanie wypełnionego formularza zgłoszeniowego na adres e-mail: kontakt@pozpn.pl
Dopuszcza się zgłoszenie zawodnika w dniu startu pod warunkiem wpłacenia opłaty startowej w wysokości 40,00 zł.
Uczestnicy dokonując rejestracji i startując w zawodach oświadczają, że startują w zawodach na własną odpowiedzialność
7 Sprawy organizacyjne:
- Podczas zawodów zawodnicy będą korzystali ze strzelnicy usytuowanej za linią startu, przed startem każdy z zawodników będzie miał przydzielone stanowisko strzeleckie oznaczone numerem. Na stanowisko strzeleckie składa się:
- Stolik na którym znajduje się symulator laserowy w kształcie pistoletu,
- Tarcza oddalona od 1 do 3 metrów (oznaczona numerem odpowiadającym numerowi stanowiska strzeleckiego).
- Za stanowiskami strzeleckimi będą znajdowali się sędziowie. Każdy sędzia jest przyporządkowany do 2-3 stanowisk strzeleckich.
- Zawodnicy są zobowiązani do wykonywania poleceń wydawanych przez sędziów.
- Sędzia informuje uczestników o czasie po którym może opuścić strzelnicę i kontynuować bieg jeżeli nie udało im się trafić pięciokrotnie w tarcze.
- Zabronione jest oddalanie się ze stanowiska strzeleckiego razem z pistoletem.
- Użycie pistoletów laserowych jest dozwolone tylko na stanowiskach strzeleckich.
- Zabronione jest rzucanie pistoletem lub uderzanie o twarde przedmioty
8 Ramowy program zawodów:
Sobota: 10.06.2023 r.
08:00 – Otwarcie biura zawodów.
09:00 – Oficjalne otwarcie zawodów.
09:10 – Start pierwszej kategorii wiekowej, następnie Kategorie według porządku poniżej.
12:00 – Wręczenie nagród.
Godz. Kategoria wiekowa Roczniki Dystans Serie strzeleckie
09:10 8 lat i młodsi 2015 1 x 100 metrów 1 strzelanie
10:00 9 lat 2014 2 x 100 metrów 2 strzelanie
11:00 10 lat 2013 3 x 100 metrów 3 strzelanie
Przedstawione godziny startów są orientacyjne i mogą ulec zmianie, jednakże zaznaczamy, że wydawanie numerów startowych kończy się 30 minut przed startem danej kategorii wiekowej.,
Szczegółowy program zawodów zostanie podany po otrzymaniu zgłoszeń dnia 06.06.2023 r.
Zakończenie zawodów 20 min. po ostatnim biegu.
Dnia 23.09.2023 r. odbędzie się II edycja zawodów w Szkoła Podstawowa nr 10 Gdynia
Kontakt z organizatorem tel. 500183643.
Ze sportowym pozdrowieniem –
Organizator
DOŁĄCZ DO NAS
Pistolety te są powszechnie używane w dyscyplinie pięcioboju nowoczesnego - zarówno podczas treningów jak i zawodów rozgrywanych na całym świecie.
ZAPISY KONTAKT TEL.: 500 183 643 (Jan) / 888 061 133 (Marek)
PLAN ZAJĘĆ SZKOLENIOWYCH ZAWODNIKÓW UKS "GROMIK" GDYNIA
(aktualizacja 01.02.2023 r.)
Dyscyplina | Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | Piątek | Sobota | Grupa | Trener prowadzący |
Pływanie | X | 6:45-7:45
Kosakowo |
6:45-7:45
Kosakowo |
6:45-7:45
Kosakowo |
6:45-7:45
Kosakowo |
7:45-8:30 8:30-9:15 Kosakowo |
doskonalenie, trening pływacki | Jan Szymczuk |
Pływanie | 18:15-19:00 19:00-19:45 SP 39 Gdynia |
15:30-16:15 Kosakowo 17:00-17:45 |
17:45-18:30 18:30-19:15 SP 39 Gdynia |
15:30-16:15 Kosakowo 17:00-17:45 |
17:00-17:45 17:45-18:30 SP 39 Gdynia |
X | nauka, doskonalenie pływania | Marek Hacia
Jan Szymczuk |
Lekkoatletyka | 16:00-17:00 SP 44 Gdynia |
15:30-16:45 SP 44 Gdynia |
15:30-16:45
SP 44 Gdynia + strzelanie |
X | X | X | Grupa początkująca | Aleksandra Wolska
Waldemar Lisicki Jan Szymczuk |
Lekkoatletyka | X | 16:00-17:00 Teren |
X | 16:00-17:00 Teren |
X | 10:30-11:30 Teren |
Grupa zaawansowana | Waldemar Lisicki |
Legenda:
Grupa zaawansowana- rocznik 2011 i starsi.
Grupa początkująca - rocznik 2012 i młodsi.
Prowadzimy zajęcia i nabór do sekcji:
- pływania
- lekkiej atletyki
- dwuboju nowoczesnego (pływanie, bieg)
- trójboju nowoczesnego (pływanie, bieg, strzelanie)
Prowadzimy zajęcia dla dzieci i młodzieży z:
- pływania, lekkiej atletyki,
- dwuboju nowoczesnego (pływanie 50/100 m st. dow., bieg 600/1000m)
- trójboju nowoczesnego (pływanie 200 m st. dow., bieg 2km, strzelanie z pistoletu elektronicznego)
- laser run (bieg, strzelanie, pistolet elektroniczny)
Kontakt z trenerami:
- 508 898 954 (Aleksandra)
- 500 183 643 (Jan)
- 888 061 133 (Marek)
PIĘCIOBÓJ NOWOCZESNY
Wejdź z nami w świat pięcioboju nowoczesnego!
Jako jedyny klub w Gdyni stwarzamy możliwości do trenowania pięcioboju nowoczesnego!
Wejdź z nami w świat pięcioboju nowoczesnego!
Pięciobój nowoczesny jest dyscypliną olimpijską łączącą w sobie : pływanie, bieg przełajowy, strzelanie, szermierkę oraz jeździectwo. O wyniku zawodów decyduje suma punktów zdobyta przez zawodnika w kolejnych konkurencjach.
Nasz klub współpracuje z Pomorskim Okręgowym Związkiem Pięcioboju Nowoczesnego. Stwarzamy możliwości do wzięcia udziału w zgrupowaniach sportowych odbywających się w najlepszych ośrodkach szkoleniowych w Polsce (m. in. COS Cetniewo we Władysławowie).
Umożliwiamy sprawdzenie swoich umiejętności na zawodach klubowych a także ogólnopolskich!
Dysponujemy wieloletnim doświadczeniem w układaniu treningów pod dyscyplinę pięcioboju nowoczesnego oraz niezbędnym sprzętem do trenowania (pistolety laserowe, firmy Eco-Aims - cenionej wśród pięcioboistów na całym świecie).
WSPÓŁPRACA
MASZ PYTANIA?
SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI
Adres:
ul. Admirała Józefa Unruga 88
81-153 Gdynia
NIP 5862158871
REGON 220104048
Nr konta:
ALIOR BANK 08 2490 0005 0000 4500 4417 4034
Numer telefonu:
500183643 (Jan Szymczuk)
Email:
kontakt@gromikgdynia.pl