Zapoznaj się z naszą ofertą!
Na pewno znajdziesz to, czego potrzebujesz!

  • Indywidualne podejście do zawodników!
  • Jedyny klub w Gdyni zajmujący się profesjonalnie Pięciobojem Nowoczesnym! 
  • Treningi prowadzone przez doświadczonych trenerów!
  • Możliwości wyjazdu na zgrupowanie sportowe!
  • Sprawdzenie swoich umiejętności na zawodach w województwie a także w całej Polsce!

Szkolenie zawodników UKS Gromik Gdynia, dofinansowane jest ze środków Miasta Gdynia.

Komunikat organizacyjny – zawody strzel i biegnij 10.06.2023 Gdynia

Komunikat organizacyjny
Dwubój pięciobojowy – strzel i biegnij
Laser Run City Tour Gdynia 2023
I edycja 10.06.2023 – Gdynia

1 Data i miejsce:  10.06.2023  r., Gdynia ul. Sucharskiego 10

2 Organizator:

  • Pomorski Okręgowy Związek Pięcioboju Nowoczesnego
  • Urząd Marszałka Województwa Pomorskiego
  • Miasto Gdynia
  • Pomorska Federacja Sportu w Gdańsku
  • Gdyńskie Centrum Sportu
  • UKS ,,Gromik ” Gdynia
  • AMS Gdynia
  • Szkoła Podstawowa nr 44 Gdynia
  • Szkoła Podstawowa nr 10 Gdynia

3 Klasyfikacja:

  • I klasa – 8 lat i młodsi chłopcy i dziewcząt
  • II klasa – 9 lat  chłopcy i dziewcząt
  • III klasa – 10 lat  chłopcy i dziewcząt

Pierwsze trójki w poszczególnych kategoriach wiekowych z podziałem na mężczyzn i kobiety otrzymają medale. Wszyscy uczestnicy otrzymają słodkie upominki.
Organizator przewiduje dodatkowe nagrody i upominki w miarę możliwości organizacyjnych.

4 Kategorie wiekowe:

  • I klasa – 8 lat– roczniki: 2015 i młodsi,
  • II klasa – 9 lat  – roczniki: 2014,
  • III klasa – 10 lat – roczniki: 2013.

Przebieg wyścigu:

Uczestnicy rozpoczynają wyścig krótkim, sprintem 10-20 metrów na strzelnicę.

Na strzelnicy z przygotowanego pistoletu  laserowego, strzelają do tarczy, dopóki nie zarejestrują 5 udanych trafień w czarne pole o średnicy 5,95cm w czasie 50 sekund. Strzelnice można opuścić po uzyskaniu 5 trafień lub upłynięciu 50 sekund w zależności od tego, co nastąpi wcześniej. Następnie pokonują obwód o długości 100 metrów, powracając do strzelnicy do drugiej rundy strzelania. Pokonują ten obwód jeden raz, dwa, lub trzy razy na przemian, biegając i strzelając w zależności od kategorii wiekowej.

5 Opłata startowa dla uczestników wynosi 20,00 zł.

(wpłata na konto UKS ,,Gromik” Gdynia, nr konta: 08249000050000450044174034,   81-153 Gdynia  ul. Unruga 88) lub na miejscu w biurze zawodów.

Opłata startowa przeznaczona na zakup nagród dla zawodników.

6 Zgłoszenia:

Formularz zgłoszeniowy do pobrania i wypełnienia – POBIERZ

Zgłoszenia proszę kierować do dnia 06.06.2023 r., przez wysłanie wypełnionego formularza zgłoszeniowego  na adres e-mail: kontakt@pozpn.pl

Dopuszcza się zgłoszenie zawodnika w dniu startu pod warunkiem wpłacenia opłaty startowej w wysokości 40,00 zł.

Uczestnicy dokonując rejestracji i startując w zawodach oświadczają, że startują w zawodach na własną odpowiedzialność

7 Sprawy organizacyjne:

  • Podczas zawodów zawodnicy będą korzystali ze strzelnicy usytuowanej za linią startu, przed startem każdy z zawodników będzie miał przydzielone stanowisko strzeleckie oznaczone numerem. Na stanowisko strzeleckie składa się:
    • Stolik na którym znajduje się symulator laserowy w kształcie pistoletu,
    • Tarcza oddalona od 1 do 3 metrów (oznaczona numerem odpowiadającym numerowi stanowiska strzeleckiego).
  • Za stanowiskami strzeleckimi będą znajdowali się sędziowie. Każdy sędzia jest przyporządkowany do 2-3 stanowisk strzeleckich.
  • Zawodnicy są zobowiązani do wykonywania poleceń wydawanych przez sędziów.
  • Sędzia informuje uczestników o czasie po którym może opuścić strzelnicę i kontynuować bieg jeżeli nie udało im się trafić pięciokrotnie w tarcze.
  • Zabronione jest oddalanie się ze stanowiska strzeleckiego razem z pistoletem.
  • Użycie pistoletów laserowych jest dozwolone tylko na stanowiskach strzeleckich.
  • Zabronione jest rzucanie pistoletem lub uderzanie o twarde przedmioty

8 Ramowy program zawodów:

  Sobota: 10.06.2023 r.

08:00 – Otwarcie biura zawodów.

09:00 – Oficjalne otwarcie zawodów.

09:10 – Start pierwszej kategorii wiekowej, następnie Kategorie według porządku poniżej.

12:00 – Wręczenie nagród.

Godz.            Kategoria wiekowa     Roczniki        Dystans                         Serie strzeleckie

09:10                8 lat i młodsi                  2015           1 x 100 metrów               1 strzelanie

10:00                       9 lat                           2014           2 x 100 metrów               2 strzelanie

11:00                       10 lat                         2013           3 x 100 metrów               3 strzelanie

Przedstawione godziny startów są orientacyjne i mogą ulec zmianie, jednakże zaznaczamy, że wydawanie numerów  startowych kończy się 30 minut przed startem danej kategorii wiekowej.,

Szczegółowy program zawodów zostanie podany po otrzymaniu zgłoszeń dnia 06.06.2023 r.

Zakończenie zawodów 20 min. po ostatnim biegu.

Dnia 23.09.2023 r. odbędzie się  II edycja zawodów w Szkoła Podstawowa nr 10 Gdynia

Kontakt z organizatorem tel. 500183643.

Ze sportowym pozdrowieniem –

Organizator

DOŁĄCZ DO NAS 


Zapraszamy dzieci w wieku od 9 lat do wzięcia udziału w prowadzonych przez nas zajęciach!
Zajęcia pływackie odbywają się w Kosakowie oraz w SP 39 Gdynia. Dopełnieniem treningów w wodzie są treningi biegowe.
W każdym przypadku zawodnicy mogą liczyć na indywidualne podejście w zależności od ich potrzeb.
W naszym klubie prowadzimy również zajęcia strzeleckie z użyciem pistoletów laserowych firmy Eko-Aims i Pentashot.
Pistolety te są powszechnie używane w dyscyplinie pięcioboju nowoczesnego - zarówno podczas treningów jak i zawodów rozgrywanych na całym świecie.
Pistolet laserowy firmy Pentashot
Jeżeli są Państwo zainteresowani trenowanie Pięcioboju Nowoczesnego lub powiązanymi z nim dyscyplinami zachęcamy do kontaktu. Jesteśmy w stanie dopasować naszą ofertę do klientów w każdym wieku.

Ogłoszenie FERIE 2024:
Zajęci z pływania w Szkole Podstawowej nr  39 w Gdyni dla zawodników UKS Gromik Gdynia w czasie ferii zimowych (od 29.01 do 09.02.2024 r) odbywają  się w godz. 17:00 - 17:45 (wtorek, środa, czwartek, piątek)

ZAPISY KONTAKT TEL.:  500 183 643 (Jan) 

PLAN ZAJĘĆ SZKOLENIOWYCH ZAWODNIKÓW UKS "GROMIK" GDYNIA
(aktualizacja 12.09.2023 r.)

 

Pływalnia Kosakowo, ul. Żeromskiego 11, Zapraszamy na zajęcia od 05.09.2023 r.

Dyscyplina Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Grupa Trener prowadzący
Pływanie 7:00-7:45 7:00-7:45 7:00-7:45 7:00-7:45 X 7:45-8:30

8:30-9:15

Trening pływacki, doskonalenie techniki pływania. Jan Szymczuk
X 15:30-16:15 X 15:30-16:15 X X Nauka pływania, doskonalenie techniki pływania. Jan Szymczuk


Pływalnia, Szkoła Podstawowa nr 39 w Gdyni, ul. Adm. J. Unruga 88, Zapraszamy na zajęcia od 14.09.2023 r.

Dyscyplina Poniedziałek Wtorek Środa Czwartek Piątek Sobota Grupa Trener prowadzący
Pływanie

Grupa A, C

X 17:00-17:45

A

17:45-18:30

C

17:45-18:30

A

17:00-17:45

C

11:00-11:45 11:45-12:30

S

Trening pływacki, doskonalenie techniki pływania. Jan Szymczuk
Pływanie

Grupa B, D

X 17:45-18:30

B

18:30-19:15

D

18:30-19:15

B

17:45-18:30

D

X Nauka pływania, doskonalenie techniki pływania. Jan Szymczuk
Lekkoatletyka,

strzelanie

16:00-17:00 15:30-16:30 15:30-16:30 X X X Zajęcia sprawnościowe, Szkoła Podstawowa nr 44 Aleksandra Wolska

Jan Szymczuk

Grupa A- wtorek, czwartek godz. 17.00-17.45/17:45-18:30

Grupa B-wtorek, czwartek godz. 17.45-18.30/18:30-19:15

Grupa C-środa, piątek godz. 17.45-18.30/17:00-17:45

Grupa D-środa, piątek godz. 18.30-19.15/17:45-18:30

 

Prowadzimy zajęcia i nabór do sekcji:

  • pływania
  • lekkiej atletyki
  • dwuboju nowoczesnego (pływanie, bieg)
  • trójboju nowoczesnego (pływanie, bieg, strzelanie)

Prowadzimy zajęcia dla dzieci i młodzieży z:

  • pływania, lekkiej atletyki,
  • dwuboju nowoczesnego (pływanie 50/100 m st. dow., bieg 600/1000m)
  • trójboju nowoczesnego (pływanie 200 m st. dow., bieg 2km, strzelanie z pistoletu elektronicznego)
  • laser run (bieg, strzelanie, pistolet elektroniczny)

Kontakt z trenerami:

  • 508 898 954 (Aleksandra)
  • 500 183 643 (Jan)


WSPÓŁPRACA


 

MASZ PYTANIA?
SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI


 

Adres:
ul. Admirała Józefa Unruga 88
81-153 Gdynia

NIP 5862158871
REGON
 220104048

Nr konta:
ALIOR BANK 08 2490 0005 0000 4500 4417 4034

Numer telefonu:
500183643 (Jan Szymczuk)

Email:
kontakt@gromikgdynia.pl